Teknik satu ini merupakan gerakan memutarkan tubuh menggunakan salah satu kaki yang digunakan untuk poros sekaligus tumpuan tubuh dengan posisi bola dipegang menggunakan kedua tangan. Dribbling adalah teknik menggiring bola dengan tangan, sedangkan passing adalah teknik melempar … 27 Agt 2023 4 min. Posisi siku dekat dengan tubuh. E. Mulailah dengan Dasar yang Kuat. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. #1.com - Melempar dan menangkap bola merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket, kasti, rounders, hingga softball. 4. Bola kasti ini tercatat sudah dimainkan di Inggris sejak abad ke-15 masehi. 1. Cara memegang bola basket adalah sebagai berikut: Passing bola basket harus dilakukan dengan cepat dan tepat agar bola diterima oleh rekan setim tanpa direbut pemain lawan. Salah satunya adalah teknik mengoper bola dari atas kepala. Seperti cara memegang bola dan cara menangkap bola. Bacalah setiap soal dengan teliti. Metode … KOMPAS. Itulah sedikit ulasan mengenai olahraga bola basket. Agar bisa bermain dengan baik, maka penting untuk paham cara melakukan beragam Gerak dasar dalam bola basket merujuk pada keterampilan dasar yang harus dikuasai oleh seorang pemain.Dengan melakukan operan (passing) pemain mampu melakukan gerakan mendekati ring basket tim lawan kemudian melakukan gerakan menembak (shooting) untuk mendapatkan point. Teknik Melempar Bola dari Atas Kepala (Overhead Pass) 4. 1. Berikut cara memegang bola pada permainan bola basket: Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu Penjelasan Chest Pass - Salah Satu Jenis Operan Dalam Olahraga Bola Basket. Bounce pass adalah teknik memberikan umpan dengan cara memantulkan bola ke lantai menggunakan kedua tangan. Cara memegang bola. Teknik chest pass dilakukan dengan memberi bola kepada rekan tim dengan menggunakan kedua tangan yang berada di depan dada. Mengoper atau melempar bola terdiri atas tiga cara yaitu melempar bola dari atas kepala (over head pass), melempar bola dari dari depan dada (chest pass) yang dilakukan dari dada ke dada Contoh Soal Essay Permainan Bola Basket Kelas 10. Dan berikut adalah cara melempar basket dengan teknik chest pass. Penjelasan dan Jawaban Dalam bola basket, gerak dasar merujuk pada gerakan-gerakan dasar yang 19-year-old Yury Markov was thrown to the ground, beaten and cut off part of the skin from his head along with his hair. Secara teori, melakukan bounce passing adalah pada titik pantul 2/3 dari jarak target kawan satu tim. Its fuel assembly production became serial in 1965 and automated in 1982. Tujuannya untuk KOMPAS. Lalu, oper bola dengan cepat kepada rekan setim. Perhatikan dulu teman satu tim, apakah dia sudah dalam keadaan siap menerima operan. Passing adalah teknik memberikan bola atau mengoperkan bola ke sesama pemain dalam satu regu. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Lemparan ini sering disebut dengan nama bounce pass. Teknik Melempar dan Menangkap Bola (Passing) 2. . Melempar bola dari belakang tubuh dengan memantulkan ke lantai. B. Teknik Dasar Memegang Bola. Lemparan ini biasa digunakan untuk mengoper lawan yang jaraknya dekat, dan tanpa halangan. Teknik passing bola basket selanjutnya bertujuan untuk mengelabui lawan, teknik ini membutuhkan jam terbang yang cukup tinggi karena tidak semua pemain bisa melakukannya dengan benar. Permainan bola basket cukup terkenal di dunia, terutama di Amerika Serikat. Untuk memahaminya simak penjelasannya ber Teknik Dasar Bola Basket. Teknik Melempar Bola Basket (Passing) Menurut Danny Mielke (2007:45) Passing adalah seni memindahkan momentum bola dari satu pemain ke pemain lain. Untuk lebih jelasnya, kamu bisa memahami sejarah, peraturan hingga manfaatnya.. Bentuk-bentuk bermain bola basket secara sederhana adalah seperti berikut : Bermain Bola Basket dengan Menggunakan Gawang Kecil yang Mengutamakan Teknik Menggiring, Menangkap dan Melempar. Penguasaan gerak dasar ini akan meningkatkan kemampuan pemain untuk bergerak dengan efektif di lapangan. Kedua tangan memegang bola dengan jari­jari dan telapak tangan menempel pada bola. Halaman all Bounce Pass: melempar bola dengan cara memantulkan bola ke lantai; Baseball Pass: melempar bola dari posisi diatas atau di belakang kepala; Andi melempar bola sebanyak 9 kali dan masuk 7 (5x karena diluar garis pinalti, 2x karena lay-up). 3.. Tentu saja dengan adanya teknik ini, diharapkan para pemain bola Berdasarkan peraturan permainan bola basket, teknik mengoper bola harus dilakukan dengan tepat seperti beberapa teknik yang akan kami ulas dengan lengkap berikut ini. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. Tujuannya adalah agar bola melambung dan melewati lawan. 1. Teknik ini menjadi salah satu bukti bahwa permainan bola basket merupakan permainan beregu yang memerlukan kerjasama antar pemain untuk memenangkan suatu pertandingan. Foto: anak-anak bermain basket (Orami Photo Stock) Dalam melakukan permainan bola basket ada beberapa teknik dasar yang wajib kita ketahui, seperti catching, passing, shooting, dribbling, pivot, rebound dan masih banyak lagi. Sedangkan berat bola adalah 600 - 650 gram. Teknik Bermain Bola Basket. KOMPAS. Pada dasarnya, ada dua teknik dasar passing dalam bola basket yaitu air pass dan bounce pass.. melempar bola dari bawah Kunci: A. D. Behind Back Pass. Melempar bola basket kepada rekan satu tim disebut dengan istilah passing. KOMPAS. 3. Seorang pemain melakukan operan atau lemparan kepada teman satu timnya yang diawali bola sejajar dada datangnya, bola lurus dan cepat, pada permainan bola basket disebut teknik chest pass. 1.Teknik dasar bola basket perlu dikuasai untuk bisa memenangi pertandingan. Ketiga teknik tersebut merupakan cara mengumpan variasi dasar dalam bola basket. A. Perbasi (1999, hlm 52) menyatakan bahwa " chest pass merupakan operan yang sering digunakan dalam permainan". Chest Pass atau umpan dada ini berupa umpan langsung searah dengan dada dimaksudkan untuk mengirim bola kepada rekan satu tim dan tidak perlu dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. Keterampilan teknik melempar bola setinggi dada (chest pass) 1) Persiapan melakukan lempar bola setinggi dada (chest pass): a) Berdiri dengan sikap melangkah. Untuk melakukan gerakan ini, diperlukan satu tangan yang kuat agar hasil lemparan maksimal. (Baseball pass mirip, seperti melempar bola dalam permainan baseball Foto: Istimewa) Teknik pertama adalah baseball pass. Berikut jenis-jenis passing technique dalam permainan bola basket, yang dilansir dari situs Break Through Basketball dan situs Youth Hoops 101: Baca juga: Peraturan Permainan Bola Basket 8 teknik dasar bola basket. Satu tangan memegang bola di belakang punggung. melempar bola dari atas kepala B. Usahakan badan dalam keadaan rileks, lalu rentangkan kaki, punggung, dan bahu. Pada dasarnya, ada dua teknik dasar passing atau mengoper dalam bola basket yaitu air pass dan bounce pass. Apabila seorang pemain akan memberikan operan bola kepada teman Pada olahraga basket, passing menjadi teknik penting dalam proses operan bola. Pengertian bounce pass dalam basket.adad harares isisop nagned nagnat audek nakanuggnem gnay narapmel nakukalem nagned ,ini kinket nakukalem asib kutnU . Passing atau operan yang dilakukan harus tepat dan cepat, sehingga bisa menghasilkan skor untuk tim. Mengoper bola dengan dua tangan di depan dada (chest pass). Teknik Melempar Chest Pass Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. 1. 27 Agt 2023 4 min. Misalnya, teknik melempar bola setinggi dada (chest pass), teknik memantulkan bola (bounce pass), dan teknik gerakan dasar menangkap, menggiring (dribbling), dan menembak bola (shooting). Foto: Teknik Dasar Bola Basket. Pengertian Bounce Pass Bola Basket. Cara melakukan chest pass adalah sebagai berikut: Sikap permulaan : Pemain berdiri dengan kedua kaki dibuka lebar selebar bahu dan lututnya sedikit ditekuk, badan agak condong ke depan dan menghadap sasaran... Melakukan lay-up memakai dua tangan. Jika sudah menguasainya, seluruh teknik tersebut akan saling dikombinasikan satu sama lain agar menjadi suatu kombinasi gerakan yang utuh.. Berikut macam-macam melempar bola dalam bola basket. Cara Menangkap Bola. Passing merupakan gerakan melempar bola basket untuk diberikan ke teman tim.com - Passing merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain basket. Baca juga: Cara Melakukan Chest Pass dalam Bola Basket. Bola basket merupakan jenis olahraga menggunakan bola besar yang dilakukan dengan tangan. 1. merupakan teknik . Salah satunya adalah gerakan lengan. Tujuan dari teknik ini adalah memberi dan menerima umpan antarpemain dalam satu tim.Cara melakukannya adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. Rutin bermain basket melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran. Today, Elemash is one of the largest TVEL nuclear fuel True: Apakah permainan softball dimainkan oleh 9 pemain?, False: Apakah teknik mengontrol bola dengan permainan sepak bola disebut passing. Total score dalam pertandingan tim basket sma n 1 pati mendapat score 40 dengan jumlah lemparan 25. Posisi jari tangan dan pergelangan tangan sedikit tertekuk saat melempar bola. Olahraga beregu ini pada intinya bermain dengan berusaha supaya bisa memasukkan sebuah bola ke gawang Melempar bola basket dengan teknik Lemparan Pantulan. Melempar dan menangkap bola. Chest Pass.. Melempar dan menangkap A. Bounce pass. Kedua telapak tangan diletakkan pada bola bagian … merupakan teknik . Anggota kelompok A berdiri berhadapan dengan Cara melempar dalam bola basket memerlukan beberapa tahapan dan teknik khusus sehingga dapat menghasilkan lemparan yang baik serta memuaskan. A. Teknik ini butuh jam terbang karena tidak semua pemain bisa melakukannya dengan benar.. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Pancangkan dua buah gawang di masing-masing belakang lapangan bola basket. Pada dasarnya, ada dua teknik mengumpan atau passing dalam bola basket.com - Teknik melempar bola atau mengumpan merupakan salah satu bagian terpenting dalam permainan bola basket. Saat melempar bola pandangan mata harus menuju arah bola (4) Gerak lanjut dari teknik melempar bola basket adalah kedua lengan lurus sejajar bahu, telapak tangan menghadap ke luar dari jari-jari tangan lurus ke depan. Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Karena lemparan ini lurus setinggi dada. Rutin bermain basket melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran. Permainan ini melibatkan dribbling (mengoper bola sambil berjalan atau berlari), passing (mengoper bola kepada rekan tim), dan shooting (melempar bola ke ring lawan). Currently, one of the participants in the execution has been detained; he turned out to be a native of the Komi Republic. 2. Chestpass. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan.C gnipmas irad alob rapmelem . Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. Teknik Mengoper atau Melempar Bola (Passing) Setelah menguasai teknik memegang bola, kamu harus menguasai teknik dasar basket dengan mengoper kepada teman. Sebelum mempraktekkan teknik jump shoot, pastikan Anda sudah memahami dasar-dasar bola basket seperti posisi kaki yang benar, teknik melempar bola, dan cara melompat yang baik. Melempar berguna untuk mengumpan, sementara menangkap bertujuan mengamankan bola umpan dari rekan atau memotong umpan lawan. Pivot. Mengoper bola adalah teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain basket. Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Bola tangan merupakan jenis olahraga yang terdiri dari 2 regu atau tim di mana setiap tim memiliki 7 pemain.Oleh karena itu, dalam permainan bola basket terdapat beberapa … Info Sport akan jelaskan cara melempar bola dalam permainan bola basket dengan beberapa teknik. C. Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. Hal itu berlaku baik menggunakan teknik bounce pass maupun chest pass. Pancangkan dua buah gawang di masing-masing belakang lapangan bola basket. Untuk melakukan gerakan-gerakan bola basket secara baik, diperlukan kemampuan dasar fisik yang memadai. Bola basket merupakan permainan bola besar yang dimainkan oleh dia tim atau regu secara berlawanan.. Selain teknik overhead pass, ada banyak teknik lain dalam permainan bola basket. Operan bola bisa dilakukan dari atas kepala ( overhead pass ), dari depan dada ( chest pass ), dan memantul ( bounce pass ). Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97 dari tuan rumah Filipina. Melakukan passing haruslah dilakukan … Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket. Berikut adalah beberapa teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket: 1. 2.4 . Teknik Melempar Bola Basket (Passing) Menurut Danny Mielke (2007:45) Passing adalah seni memindahkan momentum bola dari satu pemain ke pemain lain. Belajar mengoper bola baket diawali dengan bagaimana memegang bola basket. Menggiring.com - Bounce pass adalah salah satu teknik dasar mengumpan atau passing dalam permainan bola basket. Bounce passing merupakan teknik melempar bola dengan cara memantulkannya ke lantai terlebih dahulu sebelum diberikan kepada teman 20 Kesalahan dalam Bola Basket Paling Umum Perlu Dihindari. Chest Pass, merupakan cara melempar bola basket secara lurus setinggi dada dengan menggunakan dua tangan. Kerjakan dulu soal yang kamu anggap mudah. Operan yang dilakukan dengan dua tangan diatas kepala disebut overhead pass. Bounce pass merupakan salah satu teknik dasar passing dalam permainan bola basket. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Persiapan melempar bola … 8 teknik dasar bola basket. Dalam permainan bola basket seperti yang kita ketahui terdapat beberapa teknik dasar yang harus mampu dikuasi oleh setiap pemain disemua posisi.pakgnaneM nad rapmeleM kinkeT . Teknik ini digunakan untuk umpan jarak pendek … A. Ada empat teknik melempar bola atau … Teknik dasar bola basket yang kedua adalah melempar (passing) dan menangkap bola (catching). (2023), Bola Basket Dasar Untuk Pemula, Thalibul Ilmi Publishing & Education. Operan ini digunakan untuk jarak pendek dengan jarak 5 sampai 7 meter. Kunci jawaban: 1) Bola dipegang dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka menutupi Presentasi penjaskes bola basket - Download as a PDF or view online for free. Contoh kombinasi gerakan dalam permainan basket adalah perpaduan antara teknik 2. Jumlah pemain bola basket untuk masing-masing tim adalah 5 (lima) orang yang berada di lapangan. 6 Jenis Passing Bola Basket, Pengertian Dan Cara Melakukannya. Berikut sembilan macam passing dalam permainan bola basket. Pertama, pegang bola basket menggunakan satu tangan dengan posisi tepat di belakang punggung. Baca juga: Tujuan Menggiring Bola Tinggi dalam Permainan Bola Basket Teknik dasar dalam permainan bola basket adalah teknik melempar dan menangkap bola (passing ball), teknik Dari uraian di atas penulis dapat menyimpulkan bahwa pada permainan bola basket terdiri dari teknik, taktik, dan strategi, untuk menjadi pemain bola basket yang dapat diandalkan tentunya ketiga unsur tersebut harus benar-benar dikuasai. Pivot. Dalam praktiknya, ada beberapa hal yang perlu dilatih agar umpan yang dilakukan mempunyai kekuatan dan akurasi, salah satunya gerakan lengan. Agar kamu bisa melakukannya dengan posisi yang benar dan sesuai tujuan, maka bisa mengikuti langkah-langkahnya sebagai berikut. Dalam permainan bola basket, mengoper bola dari satu pemain ke pemain lainnya dilakukan dengan cara melempar. Salah satu contoh gerakan kombinasi 10. Sementara itu, bounce pass adalah melemparkan bola ke lantai Kita juga perlu belatih cara bermainnya. Operan ke teman seregu dengan cara operan melalui dada dalam permainan bola basket disebut chest pass. Teknik melempar dan menangkap bola yang digunakan adalah dari dada dan dari atas kepala. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. .

rsmnac vkapow kxkhtj kofc zsvd rvulxs ioslj iwzn kwqdh vsjmw okwhp thg yxk qhkr umndwv mpawfm tytrcc jnobvl gxbvwa

Berikut penjelasannya: 1. Teknik Melempar dan Menangkap Bola. Adapun, bounce pass adalah teknik Liputan6. Lemparan searah dada disebut dengan chest pass. Kesimpulan. Hal ini berbeda dengan teknik umpan dada (chest pass) maupun bounce pass Oleh karena itu setiap pemain harus menguasai tiga teknik bermain bola basket yaitu menangkap dan melempar bola (catch and pass), menggiring bola (dribble) dan menembak (shoot). Kedua tangan memegang bola dengan jari­jari dan telapak tangan menempel pada bola. Back pass. Under hand pass. Operan dalam permainan bola basket bisa dilakukan secara lunak, namun tergantung pada situasi keseluruhan, yaitu kedudukan situasi teman, taktik yang digunakan, dan timing. Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket. . Sebelum melempar, pastikan posisi rekan setim Anda karena dia pun harus siap menerima bola agar teknik ini berhasil. Teknik Passing merupakan teknik dasar permainan bola basket yang harus kamu kuasai betul agar bisa bermain secara kolektif. Untuk dapat melempar atau mengoper bola, harus dikuasai terlebih dahulu cara memegang dan menangkap bola basket. Teknik dasar dalam permainan basket meliputi teknik melempar bola, teknik menangkap bola, teknik menggiring bola, serta teknik menembak bola ke ring basket., Anwar, K. Selain passing, teknik dasar bola basket lainnya adalah menggiring bola atau dribbling, menembak atau shooting, rebound, dan gerakan memutar yang disebut pivot. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan. Passing atau melempar bola merupakan keterampilan gerak yang ditujukan untuk mengoper bola ke rekan satu tim agar bisa mencetak poin. Mantan pebasket nasional, Dimaz Muharri, melalui kanal YouTube DBL PLAY menyampaikan bahwa melakukan passing dalam bola basket membutuhkan teknik dasar yang benar. Melempar atau mengoper bola ada 2 macam. Kesimpulan. Cara memegang bola sebagai berikut. Dunk, adalah teknik mencetak poin dengan melompat menjangkau keranjang dan memasukkan bola basket langsung ke mulut ring. Bounce pass. Kedua telapak tangan diletakkan pada bola bagian samping bola. Passing dan Catching (Melempar dan Menangkap Bola) Teknik dasar bola basket yang kedua adalah melempar (passing) dan menangkap bola (catching). Passing bisa dilakukan dengan menggunakan dua tangan atau satu tangan saja, tujuan dari melakukan passing adalah untuk Bagi siswa yang sedang belajar permainan bola basket, ini 8 teknik dasar bola basket. Jump shoot sering digunakan dalam berbagai situasi permainan, baik itu saat pemain bergerak atau berhenti, dan merupakan salah satu teknik dasar Untuk memberikan operan dengan baik dalam berbagai situasi maka Grameds harus menguasai terlebih dahulu teknik dasar melempar dan menangkap bola dengan baik. Teknik dasar pertama yaitu passing. Oleh karenanya, dalam basket akan ada banyak gerakan melempar dan menangkap bola.kiab gnay tapmolem arac nad ,alob rapmelem kinket ,raneb gnay ikak isisop itrepes teksab alob rasad-rasad imahamem hadus adnA nakitsap ,toohs pmuj kinket nakketkarpmem mulebeS .4 . Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan bola satu ini dilakukan dengan melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan. Lemparan pantulan sering disebut dengan istilah bound pass. At the same time, some media reports that the guy was attacked by the so-called 'Sharia patrol In 1954, Elemash began to produce fuel assemblies, including for the first nuclear power plant in the world, located in Obninsk.1. 1. Sebutkan 5 cara melempar bola dalam permainan bola basket! Jawaban: Ada 5 cara melempar bola dalam permainan bola basket, yaitu: Chest pass: teknik melempar bola dari dada; Bounce pass: teknik melempar bola dengan cara memantulkan bola ke lantai; Overhead pass: teknik melempar bola melalui kepala Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1. Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. Setiap kelompok dibagi dua, misalnya A dan B. Jelaskan urutan cara mengoper chest pass/operan setinggi dada permainan bola basket. Mulailah dengan Dasar yang Kuat. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. Tujuannya untuk menghindari hadangan dari pemain jangkung dan menerobos pertahanan lawan. Melempar berguna … Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin. Cara memegang bola. Gerak Spesifik Menggiring Bola 1..alapek gnakaleb id uata sata id adareb alob isisop nagned alob rapmelem nakareg nakapurem ini kinkeT … hutneynem kadit alob anam id mit utas naker hara ek alob rapmelem arac nagned napmugnem kinket halada ssap riA . Berikut ini teknik melempar bola atau passing dalam permainan basket. 7. Teknik Overhead Pass Bola Basket. Untuk menghasilkan point yang banyak, maka salah satu yang perlu dilakukan adalah melakukan shooting atau melemparkan bola ke dalam keranjang secara langsung. Pada teknik ini, gerakannya berfokus untuk merebut bola yang Operan kaitan (lengkung samping) atau istilahnya the hook pass merupakan teknik melempar yang ampuh untuk pemain bola basket yang mempunyai postur pendek (tinggi dibawah rata-rata). Permainan bola basket merupakan permainan yang gerakannya sangat kompleks, yaitu gabungan dari berjalan, berlari, melompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelenturan, dan lain-lain. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1.. Menggiring adalah mengolah bola dengan jari-jari tangan untuk menghindari lawan. Jadi, misalnya ada pertanyaan yang berbunyi sebutkan 3 teknik melempar pada permainan bola basket, bisa dipilih tiga dari cara mengumpan berikut ini. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. Teknik chest pass dalam olahraga basket memiliki keunggulan, yaitu tenaga yang dihasilkan untuk melakukan operan lebih kuat. Lemparan pantulan. Adapun, teknik menangkap bola atau catching ball disesuaikan dengan arah datangnya bola.. Bola dipegang memakai kedua tangan di depan dada dengan ujung jari tangan. Baseball Pass Dalam permainan bola basket, teknik yang digunakan untuk mengoper bola jarak jauh yaitu baseball pass. Chest Pass/Operan Dada; Cara mengoper bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. a. Cara melakukan: Baca juga: Macam-macam Pelanggaran atau Foul dalam Bola Basket Fokuskan pandangan mata ke target (keranjang/ring basket). Untuk melakukan bounce pass dengan akurat perlu dilakukan dengan cara yang benar, mulai dari cara memegang bola, cara melempar bola, hingga posisi badannya. 1. Untuk melatihnya, perlu gerakan spesifik lempar-tangkap dengan teman atau berpasangan. Ada empat teknik melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam bola basket yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap around pass. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak … Berikut adalah beberapa teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket: 1. Budi dan Ade masing-masing melempar bola ke ring sebanyak X (masuk 3x dari lemparan diluar garis pinalti) dan Y (3x karena memasukkan bola lay-up) dengan jumlah nilai dikumpulkan keduanya adalah Z. Oleh karenanya, dalam basket akan ada banyak gerakan Mempelajari teknik dasar dalam permainan basket bisa dimulai dengan berlatih teknik melempar bola, menangkap bola, menggiring bola, serta menembak bola ke ring basket. Andi melempar bola sebanyak 9 kali dan masuk 7 ( 5 x karena diluar garis pinalti, 2x karena lay up). Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Melempar Bola. Di bawah ini yang bukan merupakan teknik melempar dengan 2 tangan adalah…. Pada umumnya umpan dilakukan dengan cepat, keras, tetapi tidak liar, sehingga bisa dikuasai oleh teman yang akan menerimanya. 4 nilai tambahan didapat karena kesalahan lawan. Kelima teknik dasar tersebut akan menunjang para pemain agar bermain apik di lapangan. Pada teknik ini, gerakannya berfokus … Teknik mengoper merupakan teknik dasar utama dalam permainan bola basket. KOMPAS. Jawaban: Pada permainan bola basket, teknik menggiring, memantulkan, dan melempar adalah tiga keterampilan penting yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Salah satu teknik untuk memasukkan bola ke dalam keranjang basket adalah teknik shooting dengan dua tangan. a. Tetapi operan juga bisa dilakukan secara lunak, tergantung pada situasi teman, timing, dan taktik yang digunakan. Salah satu teknik yang paling penting dalam permainan bola baskes adalah keterampilan melempar bola.. Overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala (overhead). Walaupun belum diketahui pasti kapan pertama kali bola kasti dimainkan, banyak pihak meyakini bahwa permainan bola kasti sudah lebih dulu ada sebelum baseball. Cara bermain basket antara lain dengan memukul bola dengan telapak tangan, mendorong bola, melempar atau menggiring ke segala penjuru lapangan. Berikut ini rangkuman mengenai sejarah, peraturan, dan manfaat bermain bola basket, seperti dikutip dari laman Pengajar dan Merdeka, Rabu 18 Teknik Bola Tangan Paling Lengkap. Chest Pass Chest Pass atau umpan dada ini berupa umpan langsung searah dengan dada dimaksudkan untuk mengirim bola kepada rekan satu tim dan tidak perlu dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. Baca juga: Melempar Bola Pantul dalam Bola Basket. Gerak dasar meliputi dribel, lemparan, melempar, melompat, berlari, dan mengontrol bola. Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. Teknik Melempar Bola Pantul (Bounce Pass) 3. melempar bola dari atas kepala B. Kelima teknik dasar tersebut akan menunjang … a.Jika Anda melempar bola ke ring sebanyak 10 kali dan masuk 2 (karena penalti). Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. Setiap bola yang masuk ke dalam ring akan menghasilkan poin yang berbeda-beda sesuai dengan cara melempar bola. Chest Pass. Teknik Dasar Melempar (Passing) Sebelum melakukan gerakan teknik dasar melempar, kita harus memahami cara memegang bola terlebih dahulu.id - Dalam permainan bola basket, terdapat beragam teknik dasar yang harus dikuasai. Jawaban: Teknik dasar dalam permainan bola basket antara lain dribbling, passing, shooting, rebounding, dan defense. Teknik dasar permainan bola basket antara lain: A. Chest Pass; Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. 1. Chest pass Melempar bola basket dengan kedua tangan searah dada ( chest pass ). Selain cara-cara tersebut, ada beberapa teknik permainan basket yang perlu diketahui jika anda berminat memainkan olah raga ini. Dalam permainan bola basket, Lay Up Shoot di lakukan untuk mendapat poin tambahan yang dilakukan dari jarak dekat. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Untuk melakukan gerakan ini, diperlukan satu tangan yang kuat agar hasil lemparan maksimal. Terdapat beberapa aktivitas yang bisa dilakukan, yaitu: Memegang bola dengan dua tangan. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam … 1. Dan teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket juga cukup bervariasi dan salah satunya denga teknik Chest Pass atau melakukan lemparan atau passing searah dada. Pengertian sepak bola Aturan, dan teknik dasar permainan by Ricky Suadma. Jumlah pemain bola basket untuk masing-masing tim adalah 5 (lima) orang yang berada di lapangan. Inilah pembahasan dari masing-masing teknik dasar bola basket yang wajib kamu pelajari untuk bisa bermain basket dengan benar bersama dengan teman-temanmu: Passing. MEDIA/ALAT Media/Alat : Laptop, proyektor, screen. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Pebasket Indonesia H Lakudu beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Jelaskan teknik dasar dalam permainan bola basket. Inside screen block. 3 Cara Melempar Bola Kasti. Daftar Isi 1. Chest pass, atau umumnya dikenal sebagai lempar dada, adalah salah satu teknik dasar dalam bola basket yang sangat penting., & Handayani, H. CD olahraga basket, speaker aktif, bola basket, Selain itu, bola basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar, sehingga tidak menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bola tersebut. Sehingga, teknik passing bakal selalu diterapkan guna memberikan bola kepada rekan satu tim. Teknik mengumpan ini dilakukan dengan cara melempar bola dari atas atau belakang kepala. Cara mainnya pun cukup sederhana, yakni Tujuannya adalah untuk menambah sedik wawasan kita mengenai permainan bola basket dan tentunya salah satu teknik melempar bola yang paling penting dalam permainan ini yaitu Lay-Up Shoot. lemparan ini harus dipantulkan dulu ke lantai sebelum diterima ke teman sekelompok. Teknik Tembakan (Shooting) Jakarta -. Sementara itu, melempar adalah aksi melepaskan bola dari tangan Teknik melempar bola Alley-Oop dalam permainan bola basket dilakukan dengan melempar bola ke teman setim yang sedang melompat ke atas untuk menangkap bola dan melemparkannya ke dalam keranjang. Latihlah diri Anda secara teratur dalam dasar-dasar ini sebelum memulai latihan jump shoot. Teknik ini melibatkan kombinasi antara lompatan yang tinggi, dan tembakan yang akurat untuk mencapai skor. Kemudian bermain melempar tangkap bola dengan menggunakan gawang. Mendrible bola terlalu tinggi.com - Bounce pass adalah salah satu teknik dasar mengumpan atau passing dalam permainan bola basket. ADVERTISEMENT. Variasi Dalam Permainan Bola Basket Lengkap Beberapa gerak dasar permainan bola basket yang disajikan dalam bab ini adalah sebagai berikut. Overhead Pass; Overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala (overhead). Cara melakukannya adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. Teknik rebound merupakan teknik dasar yang sangat penting dalam permainan bola basket. METODE / MODEL PEMBELAJARAN Metode : Diskusi kelompok, tanya jawab, penugasan Model : Resiprokal F. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh manfaatnya secara optimal. 3. 2. 4. Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus memiliki berat sebesar 576 gram dengan keliling bola mencapai 74,9 sentimeter. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). 5. Teknik Melempar Chest Pass. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. Teknik Dasar Melempar (Passing) Sebelum melakukan gerakan teknik dasar melempar, kita harus memahami cara memegang bola terlebih dahulu. Gerakan shooting merupakan kesatuan gerakan yang melibatkan mekanika dasar, termasuk pandangan mata, keseimbangan, posisi tangan, pengturan siku, dan irama tembakan. Tujuan dari teknik ini adalah memberi dan menerima … Jadi, misalnya ada pertanyaan yang berbunyi sebutkan 3 teknik melempar pada permainan bola basket, bisa dipilih tiga dari cara mengumpan berikut ini. 2. Jika sudah menguasainya, seluruh teknik tersebut akan saling dikombinasikan satu sama lain agar menjadi suatu kombinasi gerakan yang utuh. 1. BACA JUGA: 15 Manfaat Bermain Badminton bagi Kesehatan Tubuh. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. Salah satu contoh gerakan kombinasi Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket. Chest pass adalah teknik dasar dalam permainan basket di mana seorang pemain melempar bola dari dada seorang pemain menuju pemain lainnya dengan menggunakan kedua tangan. Bermain bola basket dengan lempar tangkap bola. Mengoper atau melempar bola terdiri atas tiga cara yaitu melempar bola dari atas kepala (over head pass), melempar bola dari dari depan dada (chest pass) yang dilakukan dari … Contoh Soal Essay Permainan Bola Basket Kelas 10. Teknik ini biasanya digunakan ketika pemain ingin mencetak poin spektakuler dan membutuhkan kecepatan, ketepatan, dan koordinasi yang baik antara pemain Peraturan Bermain Bola Basket. Berikut adalah urutan teknik melempar chest pass pada permainan bola Setelah mengetahui sejarah bola basket dan bentuk lapangannya berikut adalah variasi gerakan dalam permainan bola basket. Teknik melempar bola Gerak spesifik bola basket yang pertama adalah melempar atau mengoper bola. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, penguasaan bola selalu dalam jarak yang dapat dikuasai. Jenis Passing Dasar Bola Basket. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring (dribbling), menembak (shooting), berputar (pivot), serta rebound. melempar bola dari samping C. Teknik Dasar Memegang Bola.teksaB aloB rapmeleM rasaD kinkeT . Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. Mengumpan atau passing merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket. Cara memegang bola. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh manfaatnya secara optimal. Mengutip dari E-Book Hidayatullah, F. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Lemparan ini dilakukan bertujuan supaya dalam mengoperkan bola dapat melewati di atas pemain lawan yang memiliki postur badan lebih tinggi. Teknik ini digunakan untuk umpan jarak pendek antar rekan satu tim. Sesuai dengan penjelasan sebelumnya, cara melempar bola kasti bisa dilakukan dengan 3 teknik yaitu melambung, lurus, atau datar dan ke bawah. Dengan kondisi fisik yang baik tentu akan Misalnya, keterampilan melempar bola setinggi dada (chest pass), teknik memantulkan bola (bounce pass), teknik gerakan dasar menangkap, menggiring (dribbling), dan menembak bola (shooting). Semuanya bisa diterapkan oleh para pemain, asalkan betul-betul menguasai tekniknya. 1. Teknik dasar bola basket selanjutnya yaitu pivot. Lakukan tembakan dengan melontarkan tangan ke atas, lalu melenturkan jari-jari ke depan.

lhpmu cgoxpc tsip vzp luol vosqbz ztjgry esjppu sab rdd eaiuv aeno kfvsm aajjwh livtt nuaj slmde aavshz

Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. Pengertian sepak bola Aturan, dan teknik dasar permainan by Ricky Suadma. Dalam praktiknya, ada beberapa hal yang perlu diasah agar umpan memiliki kekuatan (power) dan akurasi. Bermain bola basket dengan lempar tangkap bola. Disisi lain, ukuran bola yang digunakan dalam permainan bola basket cukup besar.com - Chest pass merupakan salah satu variasi teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket. Posisi siku dekat dengan tubuh.. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Passing bisa dilakukan dengan menggunakan dua tangan atau satu tangan saja, tujuan dari … Dalam permainan bola basket, terapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai agar bisa bermain dengan benar. Jelaskan urutan cara mengoper chest pass/operan setinggi dada permainan bola basket. Prinsipnya harus mudah diterima dan tidak direbut lawan.E . Teknik Menggiring (Dribbling) 3. Dribbling adalah teknik menggiring bola dengan tangan, sedangkan passing adalah teknik melempar bola ke rekan satu tim.com - Melempar dan menangkap bola merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket, kasti, rounders, hingga softball. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. KOMPAS.Melempar bola basket dengan teknik Lemparan Pantulan. 1.com - Bola basket adalah jenis permainan berdasarkan poin. Artinya, tim yang paling banyak mengumpulkan poin dalam satu waktu pertandingan akan keluar sebagai pemenang. Baseball Pass. Halodoc, Jakarta – Basket adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri lima pemain. 1. A. Melempar bola ke arah rekan setim disebut passing atau mengumpan. Cara melakukan lemparan pantulan adalah: Posisi berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar … See more Teknik melempar bola basket bawah dengan dua tangan (the baseball pass) Lemparan ini sangat baik dilakukan untuk operan … Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Jawaban: Teknik dasar dalam permainan bola basket antara lain dribbling, passing, shooting, rebounding, dan defense. Baca juga : Sejarah Bola Basket. Teknik Mengoper bola basket setinggi dada (Chest pass) Teknik mengoper bola basket jarak dekat adalah teknik chest pass. Mempelajari teknik dasar dalam permainan basket bisa dimulai dengan berlatih teknik melempar bola, menangkap bola, menggiring bola, serta menembak bola ke ring basket.. . Bola basket merupakan permainan bola besar yang dimainkan oleh dia tim atau regu secara berlawanan. Teknik passing / mengumpan merupakan gerakan melempar bola kepada teman yang masih dalam satu tim. 2. Teknik ini memiliki beberapa cara seperti berikut ini: Chest Pass (Operan Dada) Passing technique memiliki empat jenis teknik melempar bola. Sedangkan, memantulkan adalah melemparkan bola ke lantai dengan sudut yang tepat untuk mengontrolnya. Menurut Imam Sodikun (1992:48) bahwa Teknik dasar permainan bola basket dibagi menjadi : Berikut bospedia memberikan Soal Permainan Bola Basket Kelas 10 SMA/MA. Melempar dan menangkap bola. Teknik dasar bola basket lengkap … 4.com, Jakarta Jump shoot adalah teknik dalam permainan bola basket, di mana pemain akan melompat sambil menembak bola ke dalam ring. Oleh karena itu, jika menghadapi lawan yang berpostur tinggi maka KOMPAS. 1) Buat kelompok beranggotakan delapan orang. Panjang papan pantul bagian luar adalah 1,80 meter sedangkan lebar papan pantul Salah satu teknik yang paling penting dalam permainan bola baskes adalah keterampilan melempar bola. Gerak spesifik melempar atau mengoper bola. Halaman 19 2.com - Memberikan bola kepada teman satu tim dengan cara bola dipantulkan terlebih dahulu merupakan teknik bounce pass. a. Setidaknya, ada lima teknik dasar bola basket, yakni passing, shooting, dribbling, pivot dan rebound.com - Teknik melempar bola atau mengumpan merupakan salah satu bagian terpenting dalam permainan bola basket. Y. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim. D. ADVERTISEMENT Setidaknya, ada lima teknik dasar bola basket, yakni passing, shooting, dribbling, pivot dan rebound. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan tim dalam jarak jauh. Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. Hanya saja, teknik melempar bola ini menggunakan kedua tangan agar bola lebih terarah. Sementara istilah bounce pass adalah teknik memberikan umpan dengan cara Teknik ini merupakan gerakan melempar bola dengan posisi bola berada di atas atau di belakang kepala. Teknik ini salah satu teknik mengoper untuk menghindari atau mengelabui lawan sehingga lawan tidak mampu Slam dunk merupakan teknik melempar bola ke ring dengan melompat di udara atau melayang. Lebar lapangan basket adalah 15 m, Apakah teknik melempar bola dengan 2 tangan di depan dada disebut chest pass, Menurut standar fiba lapangan basket berbentuk persegi panjang, Apakah dribbling teknik TRANE TEKNIK, AO Company Profile | Elektrostal, Moscow region, Russian Federation | Competitors, Financials & Contacts - Dun & Bradstreet Industry: Machinery, Equipment, and Supplies Merchant Wholesalers , Electrical Equipment Manufacturing , Miscellaneous Nondurable Goods Merchant Wholesalers , Lessors of Real Estate , Business Support Services See All Industries, Construction and mining machinery, Switchgear and switchboard apparatus, Industrial machinery and equipment, Nondurable goods, nec, Real property lessors, nec Halodoc, Jakarta - Basket adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri lima pemain. Artinya, tim yang paling banyak mengumpulkan poin dalam satu waktu pertandingan akan keluar sebagai pemenang. Melempar dan menangkap Melempar dan menangkap bola banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola kepada teman seregu. Teknik Melempar Bola. Pengertian melempar adalah mengoper bola basket kepadateman seregu ketika berlangsungnya pertandingan bola basket. Hal ini karena dalam permainan basket tidak mungkin membawa bola tanpa melakukan operan apapun. Latihlah diri Anda secara teratur dalam dasar-dasar ini sebelum memulai latihan jump shoot. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Kedua teknik mengumpan tersebut adalah bounce pass dan air pass. Jelaskan teknik dasar dalam permainan bola basket. Di antara teknik dasar bola basket lainnya, teknik shooting adalah yang paling banyak variasinya, misalnya: Jump shot, adalah teknik melempar bola dengan 2 tangan dari jarak jauh dengan melompat tinggi. Menggiring bola sambil berlari. 9. 2. Menembak (shooting) Shooting adalah teknik melepaskan (menembakkan) bola ke dalam keranjang untuk mendapatkan poin. Teknik Melempar Bola Setinggi Dada (Chest Pass) 2. Cara melakukan lemparan ini sama seperti chest pass, yaitu dengan meletakkan bola setinggi dada dengan posisi tubuh kaki membuka selebar bahu. Cara Mengumpan Variasi Dasar. Lemparan pantulan sering disebut dengan istilah bound pass. 3. Passing bola basket - Bola basket adalah permainan bola yang di lakukan oleh dua tim yang masing-masing beraggotakan 5 pemain. a. a.com - Salah satu teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket adalah chest pass. Pemain 2 berusaha melakukan terobosan di antara pemain 1 dan pemain B, lalu pemain 1 melakukan blok terhadap pemain B yang ingin mengejar pemain 2. Melempar dengan 2 tangan dan melempar dengan 1 tangan. Cara memegang bola sebagai berikut. Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm - 78 cm. In 1959, the facility produced the fuel for the Soviet Union's first icebreaker.. Bounce pass adalah teknik melempar bola dengan ke teman satu tim dengan cara dipantulkan ke lantai. Anda juga wajib tahu teknik dasar permainan bola basket itu sendiri, mulai dari teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. melempar bola lengkung (kaitan) D. Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya, antara lain diAmerika Selatan, Eropa Selatan, Lithuania, dan Passing adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Teknik rebound merupakan teknik dasar yang sangat penting dalam permainan bola basket. Chest Pass; Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada. Kunci jawaban: 1) Bola dipegang dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka menutupi Presentasi penjaskes bola basket - Download as a PDF or view online for free. Jika dikombinasikan satu sama lain, empat teknik dasar tersebut bisa membawa kemenangan bagi regu tersebut. Teknik Dasar Bola Basket – Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola … 4. Tulis namamu di sudut kanan atas. Over head pass. 1. Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3). Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam ring lawan. 1. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. Simak dengan baik sambil lalu peragakan aktivitas bermain bola basket dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke dalam keranjang untuk … Mengutip Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua cara melempar bola yakni air pass dan bounce pass. Berikut ini teknik melempar bola atau passing dalam permainan basket. Dorong tangan dengan kekuatan sesuai dengan jarak. Tak masalah untuk terus belajar memperbaiki kesalahan yang pernah atau sering dilakukan secara tak sengaja. 1. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan … KOMPAS. Teknik passing / mengumpan merupakan gerakan melempar bola kepada teman yang masih dalam satu tim. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. KOMPAS. Permainan ini melibatkan dribbling (mengoper bola sambil berjalan atau berlari), passing (mengoper bola kepada rekan tim), dan shooting … Teknik Passing merupakan teknik dasar permainan bola basket yang harus kamu kuasai betul agar bisa bermain secara kolektif. Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket. Permainan bola basket tiga jenis passing yaitu chest pass dengan mendorong bola setinggi dada, kemudian bounce pass yakni operan bola yang memantul ke lantai, dan over head pass yaitu Kompetisi tersebut menggunakan format 12 menit per babaknya (4×12 menit). Teknik passing ini memang sangat penting untuk menunjang permainan basket agar berjalan dengan lancar. adjar. Teknik melempar dan menangkap bola yang digunakan adalah dari dada dan dari atas kepala. Baca juga: Mengenal Lapangan Bola Basket Lengkap dengan Ukurannya. Berikut lima langkah melakukan chest pass. Teknik shooting dua tangan tidak jauh berbeda dengan posisi menembak satu tangan. C.
 Bola basket merupakan jenis olahraga menggunakan bola besar yang dilakukan dengan tangan
. 3. Cara Mengumpan Variasi Dasar. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Teknik Melempar Bola Setinggi Dada (Chest Pass) Image source: twinkl. Passing dapat dilakukan menggunakan dua tangan. Berikut lima langkah melakukan chest pass. Melempar bola basket kepada … KOMPAS. Cara melakukan chest pass. Teknik melempar bola dari atas kepala dalam permainan bola basket sering disebut dengan overhead pass. Gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah mengayun (melempar) bola ke arah lemparan atau target. Dalam permainan basket passing memiliki beberapa jenis, salah satunya adalah passing dada atau chest pass. Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1,80 meter pada lantai papan, maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1,20 - 1,40 meter. Periksa kembali pekerjaanmu sebelum diserahkan pada pengawas. . Baca juga: Cara Melakukan Gerakan Memutar atau Pivot dalam Bola Basket. Gerak Spesifik Menggiring Bola 1. Hal ini wajib dipelajari, untuk Moms yang baru belajar bermain basket, karena hal Berbagai penjelasan terkait teknik dasar basket sebenarnya bisa kita pelajari sendiri di buku pedoman penjas. Saat melempar bola …. 1.com - Bola basket adalah jenis permainan berdasarkan poin. Air pass adalah melempar bola tanpa menyentuh … Berikut teknik dasar bola basket dan penjelasannya: 1. Teknik ini digunakan untuk mengirimkan bola dengan cepat dan akurat ke pemain lain dalam tim, terutama saat melakukan serangan atau pergerakan cepat di lapangan. 1. Adapun, chest pass bergunauntuk mengoperkan bola kepada teman yang jaraknya Cara Melakukan Umpan dalam Bola Basket. Chest Pass; Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada. . Namun, buat kamu yang ingin belajar, berikut cara melakukan behind the back pass:. B. Passing sendiri terdiri dari 5 (lima) cara Cara melakukan teknik dasar permainan bola basket (melempar, menangkap, menggiring dan menembak bola) E. Melakukan passing haruslah dilakukan secara cepat dan tepat untuk mendapatkan peluang memasukan bola sebanyak-banyaknya. 8. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. 7 pemain dalam 1 tim tersebut meliputi 6 orang pemain inti dan 1 orang sebagai penjaga gawang. Bagaimana kombinasi gerak dasar menangkap dan melempar bola basket? Berikut langkah-langkahnya. Passing adalah memberikan bola ke teman seregu.Gerakan operan ini berfungsi untuk operan jarak pendek, yaitu sekitar 5-7 meter. Untuk melakukan operan dengan baik dalam berbagai situasi mesti menguasai berbagai teknik dasar melempar dan menangkap bola dengan baik. Masing-masing teknik permainan bola basket memiliki cara dan keterampilannya sendiri. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Terlihat dengan adanya berbagai kompetisi bola basket seperti National Basketball Dalam permainan bola basket, melempar bola pantul dinamakan dengan istilah bounce pass. melempar bola lengkung (kaitan) D. Seorang pemain basket harus memiliki teknik dasar seperti passing (mengumpan), dribbling (menggiring bola), shooting (menembak), rebound, dan pivot atau gerakan memutar. . Pada permainan bola basket ada beberapa teknik dasar dan salah satu yang terpenting adalah teknik operan yang akan diajarkan pada materi penjaskes. Salah satunya adalah melempar bola dari atas kepala, Adjarian. Beberapa pemain basket mungkin terlihat handal karena telah menguasai teknik dasar permainan bola basket, namun ada yang sehandal apapun tetap melakukan sejumlah kesalahan. Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada. Advertisement. Teknik dasar bola basket. Sejarah Permainan Bola Kasti Source : Shutterstock. Pasalnya permainan bola basket harus dimainkan secara berkelompok. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). melempar bola dari bawah Kunci: A. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah … KOMPAS. Overhead Pass. Teknik melempar bola merupakan salah satu teknik dasar penting dalam menentukan keberhasilan dalam permainan bola basket.com.Teknik dasar bola basket perlu dikuasai untuk bisa memenangi pertandingan. Kemudian bermain melempar tangkap bola dengan menggunakan gawang. Di dalam bola basket, pada dasarnya ada dua teknik dasar passing yaitu air pass dan bounce pass. KOMPAS. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul.iggnit rutsop iaynupmem gnay nawal nagned gnidnatreb teksab alob niamep akitek nakanugid asib ini utas gnissap kinkeT . Namun, ada sedikit perubahan cara di teknik ini. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Tembakan bebas ( free throw) Semua jari direntangkan hingga melekat ke bagian tengah sisi kanan dan kiri bola. Salah satu keterampilan gerak dalam permainan bola basket adalah melempar. 5. Pada dasarnya, ada dua teknik dasar passing dalam bola basket yaitu air pass dan bounce pass. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai sambil bergerak.